日焼け後のお手入れは？その2

梅雨に入りやっと晴れた！という日に限ってしっかり日焼けしてしまった…そんな時の参考にして下さい。

『日焼けレベル　中』

日焼けした場所が赤くなり、熱感(触ると熱く熱を持っている状態)。触るとヒリヒリした刺激を感じる。着替えや入浴時に痛みを感じることも。

対処方法

とにかくしっかり冷やして皮膚温を下げましょう。保冷剤等を使う時は、タオルなどに包み肌に刺激にならないように。

外出先でしたら、濡らしたタオルでこまめに熱をとる。

入浴は軽くシャワーを浴びる程度で済ませて、ボディータオルでこすったり熱い湯船に浸かるのは避けてください。シャワーも刺激になる場合は、ぬるめのお湯をかけ湯で。

赤くなった部分を擦ったり、叩いたりするのは絶対にやめてください。

入浴後はしっかり保湿を。肌に負担のかからないオイルや化粧水をたっぷりつけましょう。

赤みヒリヒリがしっかり引いたら美白のお手入れをスタートしても大丈夫です。

ただ、しっかりお手入れしていても2週間位は肌表面がカサついたり、ゴワゴワザラザラしたりしてお肌の調子は上がりづらいです。

諦めずに肌の調子をしっかり戻して、メラニン色素を排出できる肌作りを進めましょう！

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