11月の肌はどんな肌？

11月の肌はどんな肌？こんにちは。敏感肌カウンセラーの柴原幸子です。
寒さが深まる11月。今年は暖冬の予想のようですが、季節はしっかり冬ですね。

11月になると気温湿度共に急降下。冷え体質の方は辛い時期です。冷えるのは体だけでなく肌も同じ。皮膚温が低下して血行不良のお肌悩みが出てきます。

11月の肌は「深まる乾燥とエイジングサイン。血行不良が気になる」です。

乾燥が深まると、肌は代謝不良になります。くすんでゴワゴワ。さらに血行不良が加わると…。栄養酸素が供給できず、肌悩みが深刻に。

目元の皮膚の薄い部分は澱んだようなクマが出現。さらに疲れた印象になってしまいます。
血流不足のクマは青っぽく、ファンデーションから浮き上がるように目立つのが厄介です。

お仕事でパソコンを使う方が多いですから、クマは一年中気になるという声もよく聞きます。

水分油分が不足し栄養酸素が不足した肌は、エイジングのサインも深くなります。肌の内部(真皮)にダメージが蓄積すると、ハリが失われてシワが深くなりフェイスラインが緩んできます。

目の下の緩み(目袋)ほうれい線、ほおの緩み毛穴(しずく型)、リップライン口角の緩み(マリオネットライン)二重アゴ…これらの肌悩みは肌の内部(真皮)がダメージを受けた証拠。50代くらいから気になる…という方が増えますが、お手入れ状況や生活環境では40代で深刻になる場合もありますから、要注意です。

実は、年齢が上がるほどお手入れをしっかりやっている方、そうでない方の見た目年齢差は開くのです。(最大+10才位になることも！)

まずは十分な保湿とエイジングケアを始めたいですね！

冷える方は、しっかりお風呂で温まりましょう。湯船に浸かりながら足首を回したり、お顔のマッサージもいいですね。

デスクワークの方は、リンパの流れも滞りだるさが抜けにくくなったり足がむくんだりしがち。軽いストレッチやマッサージで血流と共にリンパも流しましょう！(さするだけても効果がありますよ)

12月になると仕事も忙しく、暖房もスイッチが入ります。11月以上に乾燥してきますから、今のうちにお手入れで対策をしましょうね！

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