日焼け後のお手入れは?その2
梅雨に入りやっと晴れた!という日に限ってしっかり日焼けしてしまった…そんな時の参考にして下さい。
『日焼けレベル 中』
日焼けした場所が赤くなり、熱感(触ると熱く熱を持っている状態)。触るとヒリヒリした刺激を感じる。着替えや入浴時に痛みを感じることも。
対処方法
とにかくしっかり冷やして皮膚温を下げましょう。保冷剤等を使う時は、タオルなどに包み肌に刺激にならないように。
外出先でしたら、濡らしたタオルでこまめに熱をとる。
入浴は軽くシャワーを浴びる程度で済ませて、ボディータオルでこすったり熱い湯船に浸かるのは避けてください。シャワーも刺激になる場合は、ぬるめのお湯をかけ湯で。
赤くなった部分を擦ったり、叩いたりするのは絶対にやめてください。
入浴後はしっかり保湿を。肌に負担のかからないオイルや化粧水をたっぷりつけましょう。
赤みヒリヒリがしっかり引いたら美白のお手入れをスタートしても大丈夫です。
ただ、しっかりお手入れしていても2週間位は肌表面がカサついたり、ゴワゴワザラザラしたりしてお肌の調子は上がりづらいです。
諦めずに肌の調子をしっかり戻して、メラニン色素を排出できる肌作りを進めましょう!
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